Kesäpunttikoulut

65.00 

Vuoden 2021 kesän punttikoulut ovat nyt myynnissä! Osa kesän 2021 kursseista järjestetään Eira Open Air -ulkoilmasalilla raittiissa ilmassa.

Alkeisryhmät on tarkoitettu painonnostoa aloitteleville treenaajille sekä lajin vasta löytäneille.

Edistyneiden punttikoulut on tarkoitettu painonnostoa jo kokeilleista aina kilpaurheilijoihin asti, eli ryhmissä perehdytään tekniikan parantamiseen, virheiden korjaamiseen ja vaikeampiin harjoituksiin. Ryhmät järjestetään jos kuhunkin ryhmään ilmoittautuu vähintään 6 osallistujaa. Jos ryhmä peruuntuu, palautamme osallistumismaksun kokonaisuudessaan.

Punttikoulujen tarkemmat aikataulut näet alhaalta tarkemmasta kuvauksesta. Kesäpunttikset on jaettu kesälomien vuoksi lyhyemmiksi pätkiksi siten, että kesäkuun punttikoulut sisältävät 5 harjoituskertaa, kun taas heinäkuussa on 4 harjoituskertaa. Näin voit paremmin suunnitella kesäreissusi, etkä osta punttikoulua turhaan ajalle, jolloin et pääse siellä käymään. Jos vietät kesäsi pääasiassa Helsingissä, niin voit ostaa vaikka molemmat.

Punttikoulu järjestetään Eira Open Air -ulkopunttisalilla osoitteessa Eiranranta 1, Helsinki. Kurssin valmentajiin voit tutustua valmentajasivulla.

Mukaasi tarvitset ulkoliikuntavarusteet ja sisäurheilukengät. Painonnostokengät ovat suositeltavat, mutta ei pakolliset. Edistyneiden kurssille suosittelemme painonnostokenkiä.

Varastosaldo osoittaa jäljellä olevien paikkojen määrän.

Ostaessasi paikan kurssilta vakuutat, että terveydentilasi sallii kurssille osallistumisen. Kurssille osallistuminen on kiellettyä jos sinulla tai lähipiirilläsi on ollut flunssan tai Covid-19 oireita. Emme vastaa kurssilla sattuneista vahingoista tai tapaturmista.

Ostaessasi paikan punttikoulusta, saat sähköpostiisi ohjeet yleisistä käytännöistä, treenipaikkaan pääsemisestä sekä treenikertoihin ilmoittautumista varten. Tarkistathan myös roskapostisi ja luethan ohjeet huolella!

Jos haluamasi punttikoulu on täynnä, niin huomioithan myös pienryhmät, joissa treenataan painonnostoa pienemmässä porukassa.

Poista

Tuotetunnus (SKU): Ei saatavilla/-tietoa Osasto: Avainsanat tuotteelle , , ,

Kuvaus

Kesäkuun alkeisryhmä tiistaisin Eira Open Airissa klo 18 (1.6.-29.6.2021) 5 treenikertaa.

  • 1.6. klo 18:00-19.00
  • 8.6. klo 18:00-19.00
  • 15.6. klo 18:00-19.00
  • 22.6. klo 18:00-19.00
  • 29.6. klo 18:00-19.00

Kesäkuun edistyneiden ryhmä tiistaisin Eira Open Airissa klo 19 (1.6.-29.6.2021) 5 treenikertaa.

  • 1.6. klo 19:00-20.00
  • 8.6. klo 19:00-20.00
  • 15.6. klo 19:00-20.00
  • 22.6. klo 19:00-20.00
  • 29.6. klo 19:00-20.00

      Heinäkuun alkeisryhmä tiistaisin Eira Open Airissa klo 18 (6.7.-27.7.2021) 4 treenikertaa.

      • 6.7. klo 18:00-19.00
      • 13.7. klo 18:00-19.00
      • 20.7.- klo 18:00-19.00
      • 27.7. klo 18:00-19.00

      Heinäkuun edistyneiden ryhmä tiistaisin Eira Open Airissa klo 19 (6.7.-27.7.2021) 4 treenikertaa.

      • 6.7. klo 19:00-20.00
      • 13.7. klo 19:00-20.00
      • 20.7. klo 19:00-20.00
      • 27.7. klo 19:00-20.00

            Lisätiedot

            Paino Ei saatavilla/-tietoa
            Valitse punttikoulu

            Kesäkuu alkeet EIRA, Kesäkuu edistyneet EIRA, Heinäkuu alkeet EIRA, Heinäkuu edistyneet EIRA, Heinäkuu Alkeet 1 Underground, Elokuu Alkeet 2 Underground