Tomorrow my trip to Ukraine starts. I have had so many things to do after I came back from Germany. I tried to train too but I was sick and that is why I could not train like I had planned. There is one video in the end. Hmm.

So on Saturday the 28th and on Sunday the 29th I trained with equipment. Weights were not high but lifts were ok. My BW has been around 63 to 64 so I should not have any problem with it in Ukraine. On Monday it was time to celebrate a bit. Finnish Wappu (Labors Day) is a very important day in Tampere. Me and my friends made some food. (I made it, my friends ate it :) )

I just noticed that I do not have my DL video anymore so sorry there will be not video this time :(

But I will not take my laptop with me to Ukraine so I will write about my trip afterwards.

YOU CAN WATCH EUROPEANS VIA  THIS LINK

My competition starts on Wednesday at 14:30. I hope I can manage 9 lifts and earn my ticket to Puerto Rico. So this time I do not have any result wishes. I will just enjoy the competition and do my best.

Wish me luck and CU later :)

Anni

Samankaltaiset artikkelit

  • Weeks 39-41

    TekijäAnni

    We 29.10 Squat – a few sets with bar – 6x 40, 60, 70 – 5x4x 85kg – 3x 90kg – 2x2x 95kg – 1x 107,5kg Bench Press – a few sets with bar – 6x 30, 40 – 5x4x 52,5kg – 5x 55kg – 2x2x 60kg – 1x 67,5kg Shoulder exercises — It was…

  • Tänään täällä, huomenna toisaalla | Last days in Finland

    TekijäAnni

    Nyt voi jo huokaista… 16:55 huomenna lähtee kone Saksaan ja oon saanut kaiken valmiiksi. Eilen iski ensimmäistä kertaa olo, etten halua lähteä. Sitä kesti 30min ja nyt on ollut taas hyvä fiilis. Vaikeinta lähdössä lienee se, että ensimmäistä kertaa äiti ei olekaan automatkan päässä :) KYLLÄ, olen ns. tissiposki ja ylpeä siitä!  Äiti on paras…

  • Valmentajan vastuu kasvattajana

    Tekijäadmin

    Ensimmäiseksi haluan kertoa, että Ruskeasuon urheiluhallilla on 14.6. kello 18-19:00 kaikille avoin lasten tutustumispäivä painonnostoon. Tapahtuma on ilmanen mutta jotta osaamme varata riittävän määrän valvovia silmäpareja toivoisimme ilmoittautumiset jartukainen@gmail.com. Käyn nyt valmentajan ammattitutkintoa Vierumäellä. Viime kertainen aihealueemme käsitteli henkistä valmentamista ja psyykkisiä ominaisuuksia. Aikuisurheilijoiden lisäksi käsittelemme nyt lasten ja nuorten valmentamista ja heidän kehittämistään ihmisenä….

  • Sosiaalisuus loppuu sosiaaliseen mediaan

    TekijäAnni

    Minulle lanseerattiin termi millenniumlapset muutama kuukausi sitten. Kyseessä on 90-luvulla tai sen jälkeen syntyneiden ihmisten joukko, jotka ovat saaneet ensimmäisen puhelimensa jo ala-asteella, eivätkä tiedä mitään Windowsin käynnistämisestä käskyin c:win. Heille työelämän tarkoitus on tukea nautintoa elämässä, jossa ura syntyy nopeasti ja rahaa tulee heti ovista ja ikkunoista. Elämä on snapchattia, postauksia, tykkäyksiä ja photoshopia. Se toimii, jos työnkuva on pelkkää…

  • Lazy me

    Tekijäadmin

    Even I promised to you to write I havent done it. Sorry guys :( I won´t tell you anything about my trainings now. I decided keep them secret. Maybe I manage to lift without stress. I can tell you that everything has been ok. I havent done anything special just normal preparing. I have started…