Yksilöity harjoitusohjelma
124.00 €Harjoitusohjelmat suunnitellaan tavoitteidesi mukaisesti (elämäntapamuutos, painonpudotus, painonnousu, muiden lajien harjoittelua tukevat ohjelmat).
Harjoitusohjelmat tehdään esitietotolomakkeen perusteella juuri sinun tarpeisiisi. Voit olla kuntoilun aloittava, kokeneempi liikkuja tai pitkän linjan urheilija. Teemme myös kilpailuun valmistavat harjoitusohjelmat ja muiden lajien harjoittelua tukevat treeniohjelmat.
Tilatessasi harjoitusohjelman saat sähköpostiisi esitietolomakkeen, jonka perusteella sinulle rakennetaan yksilöity harjoitusohjelma. Täytä lomake ja lähetä se meille lomakkeen ohjeiden mukaisesti.
Saat harjoitusohjelman kuukausittain sähköpostiisi ennen edellisen harjoitusohjelman päättymistä. Huomioithan, että harjoitusohjelma tehdään yksilöidysti, joten toimitus voi kestää 7-15 päivää siitä, kun palautat täytetyn esitietolomakkeen.
Henkilökohtaisen harjoitusohjelman yhteydessä saat myös yksityistunteja alennettuun hintaan 50 € / tunti livenä (norm. 89 €/h) 40 € / tunti etänä videoyhteyden avulla. Lisätietoja yksityistunneista löydät täältä.
Tilatessasi harjoitusohjelman, saat laskun sähköpostiisi kerran kuukaudessasi valitsemasi sopimuskauden ajan. Laskutus lopetetaan automaattisesti sopimuskauden päätyttyä.