Pitkän linjan tukijani Luonnonhelma halusi jälleen lähteä avustamaan minua voimanostourallani. Luonnonhelma on satakuntalainen terveyskauppaketju, jonka perustajana on Minna Bister. Niin sanottujen tavallisten luontaistuotteiden lisäksi Luonnonhelmassa on laajavalikoima erilaisia lisäravinteita ja Luonnonhelma tekee yhteistyötä myös Kuntokeskus Tzempin kanssa.

Olen saanut Minnalta ja Jani Rajalalta (Luonnonhelman ravintoneuvoja) paljon apua oikeiden kivennäisaineiden ja vitamiinien syöntiin. Kovan treenin takia olen useasti kuumeillut ja saanut jos jonkinlaisen nuhan, mutta säännöllinen vitamiinien ja kivennäisaineiden syönti ovat edesauttaneet välttämään epidempiat, ja sairastelut ovat pysynyt lähes nollissa.

Nyt uutena juttuna aloitin kokeilemaan suihkemagnesiumia. Olen syönyt magnesiumin tabletteina tai poratabletteina, mutta nyt Minna antoi minulle koekäyttöön Magnesium suihkeen. Suihkutettavia magnesiumeja käytetään jo nyt Briteissä jopa sairaaloissa. Verrattaessa imeytytymistä imeytymistä sisäisesti otettaviin valmisteisiin, selvisi tutkimuksissa, että suihkeella magnesiumarvojen kohoominen tapatui jo 12 viikossa kun taas sisäisesti nautittavilla valmisteilla samaan päästiin 9-24 kuukaudessa.

Olen itse nyt käyttänyt toukokuun säännöllisen epäsäännöllisesti suihketta ja nyt kesäkuussa aloitettuani peruskuntokauden otin suihkeet aktiivikäyttöön. Nyt kun aloitan hieman pudottelemaan painoa, saan osviittaa miten hyvin tuote toimii. Ainakin palautumiseen raskaista reeneistä olen huomannut vaikutuksen, sillä ensimmäisten viikkojen jälkeen pitkätkään työsarjat eivät seuraavana päivänä ole tuntuneet kramppeina jaloissa.

Päviittelen siis jatkossakin miten tuote lähtenyt toimimaan ja olenko huomannut eroja. Itselläni on siis kolme eri suihketta – Original, Join ja Goodnight. Tuotteista lisää täältä. ja tuotteita pääsee tutkailemaan ja ostamaan Luonnonhelman omasta nettikaupasta .


– Anni

Samankaltaiset artikkelit

  • Finland and -20 degrees

    I’ve had a great time here in Finland. I like real winter! After 2 weeks of rain Stuttgart looked pretty dark and cold. It is quite nice here with white ground and sunshine. I arrived on Monday at 14 pm after 14 hours of traveling. First I needed to take a train and then I…

  • Happy new year!

    Like I said I went to cut my hair on Friday. PICS!   So my hair is very short on the left side and ”normal” on the right side. And I love it! It is awesome coz now I can have my rock hair but if I want I can still look like a human…

  • Liian paksu painonnostajaksi

    Peilistä  katsoo erilainen nainen. Urheilun tuomat muutokset näkyvät aina, tavalla tai toisella. Kaukana on se Anni, joka tanssi balettia ja jota veljet kutsuivat pikku-ruikiksi. Koska en omannut yhtään lihasta, käteni olivat aina solmussa, kyynerpäät kääntyivät yli ja käsivarsi laitettiin useaan otteeseen paikoilleen. Auto odottaa pihassa, mutta katsahdan vielä peiliin. Uuden yhteistyökumppanin, Studio Glamourin, mukanaan tuomat pienet…

  • First week in Espoo

    I have spent my days now here in Espoo. I am working at Keilaniemi and I like this place! The working atmosphere is good and I can really concentrate on my master’s thesis. Of course I managed to do it in Germany too but there I had so many things to learn that I didn’t…

  • Olympiahaaveita – Osa 1

    Olen ratkaisija. Haluan että asiat ratkeavat ja uskon, että jokaisella ongelmalla on ratkaisunsa. Siksi tärkein teemani onkin viime aikoina ollut oppia kestämään keskeneräisyyttä ja heittäytyä ajelehtimaan hetkittäin. Koska kaikki asiat eivät ole aina sinun itsesi säätelemiä vaan monen tekijän summia. Silloin voit keskittyä vain omaan osuuteesi, ja jos se ei riitä, nostaa kätesi ylös. Häviäminen,…

  • Back in business!

    Sorry guys. Lazy me – I havent written for a while. But I started to train for Worlds now. Week 24 I just rested but on week 25 I was again back in business! Tuesday 21.6. Squat 8x 92,5 5x 102,5 2x2x 110 BP 3x5x 52,5 5x 55 2x2x 60 1x 65 Leg Press 3x…