I have found my motivation.My studies are flowing  and I have been very hard-working after X-mas. I trained too and I will add a video in the end. I still miss squating and I have noticed that my legs are getting smaller :snif: I Need to concentrate on them much more next month.

This picture is just for my motivation ;) . Even I hate to train legs with machines, I really need to do it now or I will not have so strong legs in April when I supposed to compete HARD next time. I need to do my best and a bit more in February when is my time to start training normally.

I have new nails again and tomorrow I will get my hair cut  :) So It is almost necessary to write again tomorrow. My powerlifting friends Kossu and Petteri will come to Tampere and we are going to train together tomorrow. I do not know  word for that but in Finland we call it ”mökkihöperö”. It means when you have been a long time alone and inside you started to be a little silly and you are not mentally so stable anymore :) I am mökkihöperö now and I really need my friends :D. We have New Year party on Saturday and I have promised to cook something. (more reasons to write.. I really need to figure out them because I can not write about my trainings anymore. Who wants to read that I am just hanging out in the gym doing some bench and biceps :) )

What else has happened? I talked with my Russian friend and it is now 99 % sure that he will come to Finland in  Spring!!!! Yippee!!!!

These days I have been chatting a lot with my powerlifting friends. Again I have a new reason to try my best so I can go to Ukraine next Spring.. Summa summarum; it is nice to have friends from different countries. :)

xoxoxo

Anni

Samankaltaiset artikkelit

  • |

    Kehopositiivisuus – lupa olla lihava?

    Ennen kuin kuvittelet minun olevan läskikammoinen ylipainosten ihmisten vihaaja, lue teksti loppuun.  Mitä lihavuus on? Ylipaino, lihavuus, obesiteetti. Lihavuus tarkoittaa normaalia suurempaa kehon rasvakudoksen määrää. Tällöin pelkästään painoindeksiä tarkkailemalla ei voida määrittää ihmistä lihavaksi. Lihavuus on globaali ongelma ja lihavuuden katsotaan aiheuttaneen 3,4 miljoonaa kuolemaa ja vähentäneen eliniän ennustetta 4%, lyhentäen arviolta kaksi elinvuotta normaalipainoiseen…

  • Henkinen valmennus

    Olin päättänyt kirjoittaa tämän kirjoituksen jo ennen EM:iä, mutta keskityin kuitenkin kilpailuihin ja jätin ylimääräisiä puuhia pois, joten kirjoittelu jäi. Hassua sinäänsä, että kävin jälleen läpi erittäin vaikean kilpailun, joka päättyi lopulta suhteellisen mukavasti.   Kisa siis nähtävillä tuosta linkistä. Itselläni on ”pieniä” ongelmia tuon nostamisen kanssa. Vielä vuosi kaksi sitten suurimmat ongelmat olivat 60…

  • Rio 2016 – projektin lopetus

    Kolme vuotta sitten istuessamme Tiaisten olohuoneeseen piirsimme kartan, joka päättyi Rioon ja kysymysmerkkiin. Se oli suunnitelma minun elämääni. Päätös siitä, että yritän tosissani nousta koneeseen Suomen kovimpien joukkoon. Painonnostossa paikan saanti ei vaan ole hirveän yksinkertaista, koska se vaati koko joukkueelta onnistumista. Lisäksi olin yli 30 kiloa jäljessä Suomen kärkeä. Sille tielle lähdin enkä olisi…

  • Monday 13. September

    I have now started to feel like home here in Stuttgart. But I have now only 15 minutes time to write this So I will write my story very short today. Cycling 15 min Squat – with bar 2 sets – 40kg+60kg 2 sets – 3x8x 70kg Box squat -3x6x 70 Narrow grip bench –…

  • Normal life

    I have started my studies. It has been a bit difficult since it’s been a long time I have done anything school related, but almost every course has been very interesting. We were watching that match and of course we won!  And Buddha Lounge was OK. Not the best place where I have been but…