I did not realize how frustrating life is when I can not walk. I have been so bored and because I can not train I do not feel hunger. I have started to train with Sheiko´s bench program and I have trained three to four times per week. I can add the whole program here…

Näin kirjoitti Yle haastattelussaan, jossa kysyttiin Zero Pointin toimitusjohtajalta kompressiotuotteiden hyödyistä. Vuonna 2013 kompressiotuotteita näki katukuvassa vielä suhteellisen vähän, mutta tällä hetkellä jokaisella kuntoilijalla löytyy jonkinlaiset kompressiovarusteet. Today’s work was to clean and jerk 3+1. Unfortunately I missed 100 kilos’ jerk but I managed to clean it three times :) and it was my PR…

I was on Monday and on Tuesday in Osnabrück. It is as a big city as Tampere. Osnabrück was bombed away in the 2nd WW so there are those traditional buildings from 60’s (boxes) and then there is the old city of Osnabrück where is still left some older houses . I will add pictures…

Peilistä  katsoo erilainen nainen. Urheilun tuomat muutokset näkyvät aina, tavalla tai toisella. Kaukana on se Anni, joka tanssi balettia ja jota veljet kutsuivat pikku-ruikiksi. Koska en omannut yhtään lihasta, käteni olivat aina solmussa, kyynerpäät kääntyivät yli ja käsivarsi laitettiin useaan otteeseen paikoilleen. Auto odottaa pihassa, mutta katsahdan vielä peiliin. Uuden yhteistyökumppanin, Studio Glamourin, mukanaan tuomat pienet…

I have been too busy with my master’s thesis so I can not give you an exclusive story about my life. There is a loooooong video where you can find my trainings from this week. I have worked a lot and written a lot so maybe one day I will be a real civil engineer….