No big stories here! Just training news ;)

After Mid Summer party I spent the next week in Kalajoki and after that visited Loviisa. (Did I tell you about that already? ) Anyway, I had a POWERLIFTING seminar :) It was nice variation after all the weightlifting seminars.

Me and Tatu @Crossfit Loviisa
Me and Tatu @Crossfit Loviisa

My last seminar before my summer holiday was in Oulu. As I wrote last time, I have had a couple of training sessions at Crossfit Oulu and I have started to do some crossfit exercises as well. I will collect you ”the funniest failures in my Crossfit life” – video :D It is not as easy as I had thought…

Essi Koskinen, Hemmo and I :)
Essi Koskinen, Hemmo and I :)

Anyway, I have been spending my holiday, and to me it means long days at the beach. I love sun! But I have trained as well. Slowly I have started to get stronger, squats are getting easier and the most important thing – my motivation is back.

Thanks Mum!
Thanks Mum!

I will end this now because the next week is full of duties and challenges. :) Hopefully I have something to tell you then.

xoxo

Anni

Samankaltaiset artikkelit

  • Itku pitkästä ilosta

    Se on ohi. Kaikkien aikojen paras vuoteni, joka alkoi Thaimaan leiriltä ja päättyi Suomen Cupin voittoon ja jouluun yhdessä perheen kanssa. Koska vuosi 2016 oli aivan mahdottoman hyvä, vaikkakin erittäin kuluttava, täytyy vuoden 2017 olla ihan pelkkää alamäkeä. Tapasimme taas pitkästä aikaa Pasi Koivusen, henkisen valmentajani kanssa, jolle naureskelinkin sitä, että nyt on aika normalisoitua….

  • Toivoton tilanne

    Noora Toivo ravisteli jälleen ottamalla kantaa ulkonäkökeskeiseen elämään blogissaan. Monet hyväksyivät tämän kirjoituksen, mutta NYTin haastattelu aiheutti närää. Sohaisu fitnessmaailman huonoon fyysiseen kuntoon sai monet alan ammattilaiset murahtamaan. ”Voisivatkohan ihmiset, jotka eivät tiedä lajista mitään olle sitä kommentoimatta.”  Jenni Puoliväli kävi myös kirjoittamassa omaa mielipidettään siitä, miten kokee itselleen hyväksi treenivaatteiden sopivuuden ja vilkaisevamisen peiliin ennen salille…

  • Kehittymisen pyhä kolminaisuus osa 2 – Lepo

    Kuten hiljaiselosta on voinut päätellä, olen lomaillut. Oikeastaan ensimmäinen kunnon lomani kolmeen  vuoteen alkoi kuumeella, jatkui kuumeella, jota seurasi voimanoston SM-Kilpailut, joiden jälkeen lähdin lähes heti Islantiin kilpailuihin. Näistä kilpailuista jäi kotiinviemiseksi hyviä muistoja ja huonoja nostoja. Nyt kuitenkin olen tarvitsemallani lomalla eli treenileirillä Bangkokissa ja Ko Taolla. Tapahtumia pääsee seuraamaan http://anni.vuohijoki.com/blog/youtube/ Olen kuvitellut olevani…

  • Summer holiday!

    Finally it started… My long-waited and long-lasting holiday! Even thought it felt bad to spare  holidays for the winter I would say it is not so bad to start holiday 18.12. and end it 21.1.2014. After that I will work couple of days a week (I need to spend my extra hours) and train more….