SMS_0725
Kuva Jukka Paljakka

Lukuisten  tiedustelujen jälkeen laitan pienen kyselyn:

Olisitko SINÄ halukas käymään 6-8 kerran painonnostokoulun:

1. Päiväpunttikoulussa

Opetus tapahtuisi arkipäivisin noin kello 11 toukokuussa

2. Iltapunttikoulu kesäkuu

opetus iltaisin noin kello 19

3. Iltapunttikoulu heinäkuu

Opetus iltaisin noin kello 19

—

Jos siis olet kiinnostunut nostelemaan kesällä painoja, laita minulle postia tästä linkistä.

Jos näille ajankohdille saadaan ryhmä kasaan, tulee sitova ilmoittautuminen myöhemmin. Opetus tapahtuu Helsingissä.

Anni

Samankaltaiset artikkelit

  • Rio 2016 – projektin lopetus

    Kolme vuotta sitten istuessamme Tiaisten olohuoneeseen piirsimme kartan, joka päättyi Rioon ja kysymysmerkkiin. Se oli suunnitelma minun elämääni. Päätös siitä, että yritän tosissani nousta koneeseen Suomen kovimpien joukkoon. Painonnostossa paikan saanti ei vaan ole hirveän yksinkertaista, koska se vaati koko joukkueelta onnistumista. Lisäksi olin yli 30 kiloa jäljessä Suomen kärkeä. Sille tielle lähdin enkä olisi…

  • Motivaatiota etsimässä

     ”Jos haluat kehittyä, löydä ne asiat joissa olet heikko” totesi Janne Hännisen taanoin opettaessaan minulle alavartalon hallintaa ja pakara-aktivaatiota. Yhdessä  Raimo Summanen kanssa olen päässyt käymään läpi keskusteluja urheilusta, joukkueista ja siitä, mitä lajien välinen yhteistyö parhaillaan. Kun raha ratkaisee, unohdamme usein sen tosi asian, joka ajaa urheilussa eteenpäin; motivaatio ja rakkaus lajiin. Olen sitä…

  • |

    Osa 3 – Itsetuhoisuus ja elämänhalun hiipuminen

    En ole koskaan halunnut kuolla. En vain ole jaksanut enää elää Ajatus elämän loppumisesta tuntuu rauhoittavalta, kun tuskaa on kantanut sisällään riittävän kauan. Tämä on yleinen ajatusmalli masentuneilla ihmisillä. Koska elämä on raskasta, haluaa siitä ulospääsyn. Ei siis vain kuolla, mutta se tuntuu aina siinä tilanteessa oikealta ratkaisuilta. Itsemurha tai sen yrittäminen on aina viimeinen…

  • Kun aikaa on rajallisesti osa 1

    Maailman Suurin Mikko, Mikko Ovaskainen  otti minuun yhteyttä taannoin ja kyseli suunnitelmaa, miten oikein yhdistän työn, perheen, harjoittelun, opiskelun ja vapaa-ajan. En ole siinä aina itsekään onnistunut, mutta ajattelin koostaa ohjeita elämän järjestämiselle. — Mitä vanhemmaksi tulemme, sitä enemmän elämässämme on velvollisuuksia. Velvollisuuksia tulee jo lakisääteisesti, ja varsinkin kotoa pois muuttaessa edessä on uusia vastuita. Urheilijan arki…