Live stream from Finnish national classic powerlifting championships on Saturday at 10 am (UTC + 2)
http://www.livescoresheet.com/results/event/301/
Live stream from Finnish national classic powerlifting championships on Saturday at 10 am (UTC + 2)
http://www.livescoresheet.com/results/event/301/
Noora Toivo ravisteli jälleen ottamalla kantaa ulkonäkökeskeiseen elämään blogissaan. Monet hyväksyivät tämän kirjoituksen, mutta NYTin haastattelu aiheutti närää. Sohaisu fitnessmaailman huonoon fyysiseen kuntoon sai monet alan ammattilaiset murahtamaan. ”Voisivatkohan ihmiset, jotka eivät tiedä lajista mitään olle sitä kommentoimatta.” Jenni Puoliväli kävi myös kirjoittamassa omaa mielipidettään siitä, miten kokee itselleen hyväksi treenivaatteiden sopivuuden ja vilkaisevamisen peiliin ennen salille…
Dear Diary, Sry that I have not written for a while but I have tried to find my motivation. It is very common in Finland that October and November are very dark and these months impact on people’s mental health as well. But not mine ;) Anyway after worlds I got a two week break….
Kivun ja säryn viikko. Lähdin siis Manseen sunnuntaina ja maanantaian minua odotti kyljen odottamaton piikitys mustan pien muodossa. No, selvisin lyhyesti 10 min tapaamisesta varsin mallikkaasti, mutta sieluni kaipasi nopeasti toipumisapua. Auttavaan puhelimeen eli P.Utoslahdelle siis savumerkkejä ja treffasimme lounaan muodossa Koskikeskuksessa. Kevyen harjoitusohjelmien laadintaprosessin jälkeen kävimme ” ihan vain naisissa” katselemassa alennusmyyntejä. Ja vahingossa…
Vyöllä vai ilman? Remmit vai sormilukko? Aloitan nyt kirjoittamaan auki teidän toiveitanne siitä, mitä haluatte lukea blogistani. Ensimmäinen aiheeni koskee nostojen apuvälineitä. — Intohimoiseen urheiluun kuuluu vahvasti myös varustelu. Omalla tavallaan on hauskaa, miten painononnosto ja voimanosto on koettu kolitsihousujen ja rikkinäisten t-paitojen elämäksi, mutta crossfitin tullessa voimailuun mukaan näkee painonnostajienkin pukeutuvan trikoisiin. Tosin ilman…
I am sick. I am totally dead after two hard weekends. At first I had to go to Kalajoki where the National Weightlifting Championships took place. I had no idea of what kind of result I would be able to do because my back was hurting the whole February. Anyway, on Friday I felt myself…
Treenaa kesä täyden palvelun fysiikkavalmennuksessa. Kesä merkitsee monessa urheilulajissa taukoa oman lajin kilpailuista ja lajiharjoittelusta. Kesällä panostetaan peruskuntoon, voimaharjoitteluun, nopeuteen, ketteryyteen, koordinaatioon ja muihin ominaisuuksiin, jotka mahdollistavat paremman suorituskyvyn seuraavalle kaudelle. Meillä treenataan kesäisin pienryhmissä, mutta harjoitukset ovat kunkin urheilijan lajiominaisuuksia kehittäviä. Valmennuksessamme on kesäisin mm. jääkiekkoilijoita Suomen ja Euroopan pääsarjatasoilta, Jokaisen valmennukseen osallistuvan urheilijan…