It has been a pleasure to notice that the more I train the better it feels. I am now training very light and I am trying to get used to training more. Tuesday: warm-up – cycling 15 min – clean & jerk with bar and some Good Mornings Deadlift – with bar few sets –…
Elämä on nyt on startannut. Perjantaina kävin nopeasti taas surffaamassa koululla. Raitiovaunua ajoi Pullisen Sami, ja vähän ihmettelinkin, koska kuvittelin tuon Helsingin mörön olevan ATK-ihmisiä. Saksalainen liittymäkin paukahti postilaatikosta – päivässä. Tilasin liittymän torstaina ja perjantaiaamulla oli jo sim-kortti postilaatikossa. Viikonloppu meni tutustuessa uusiin ystäviin ja ottaessa rennosti. Paluu arkeen tapahtui maanantaina. Olen aloittanut siis…
I have now started to feel like home here in Stuttgart. But I have now only 15 minutes time to write this So I will write my story very short today. Cycling 15 min Squat – with bar 2 sets – 40kg+60kg 2 sets – 3x8x 70kg Box squat -3x6x 70 Narrow grip bench –…
Nyt voi jo huokaista… 16:55 huomenna lähtee kone Saksaan ja oon saanut kaiken valmiiksi. Eilen iski ensimmäistä kertaa olo, etten halua lähteä. Sitä kesti 30min ja nyt on ollut taas hyvä fiilis. Vaikeinta lähdössä lienee se, että ensimmäistä kertaa äiti ei olekaan automatkan päässä :) KYLLÄ, olen ns. tissiposki ja ylpeä siitä! Äiti on paras…
Olen yrittänyt olla ahkera ja tehnyt noita IMA5 laskuharkkoja. Lisäksi kirjoittelin listan töistä, mitä pitää vielä ennen reissua hoitaa. Kiirehän tässä tulee! Harkoista kipaisin suoraan salille.Alunperin reenit piti vetää Turengissa, mutta Seppo lähti häihin, joten koitettiin Jussin kanssa selvitä kaksin. Lämmöt: pyörää 8min, kevyt nivusjumppa, 60-100kg toistoja Maastaveto: 2x 120, 2x 140, 1x 160, 1x…