Samankaltaiset artikkelit
Miten selviytyä painonnostokilpailusta
TekijäadminVeteraanien SM:t ovat tulossa, Ghetto Snatchin osakilpailut alkavat huhtikuussa ja painonnoston jäsentenvälisiä järjestetään enemmän kuin koskaan. Tämä kirjoitus on omistettu kaikille teille, jotka olette ajautuneet kilpailemaan. Ehkä myös osasyynä on omien valmennettavien pieni puutos tiedossa, miten se lämpö sinne ensimmäiseen tempaukseen haetaan. ;) — Kilpailupäivän aamu Jos paino ei ole tiukilla syö. Pahin mitä voit…
Cabin Fever
TekijäadminI have found my motivation.My studies are flowing and I have been very hard-working after X-mas. I trained too and I will add a video in the end. I still miss squating and I have noticed that my legs are getting smaller :snif: I Need to concentrate on them much more next month. This picture…
Yllätys!
TekijäadminOlen tottunut pitämään elämäni aisoissa. Asioiden kuuluu tapahtua oikeaan aikaan ja järjestyksessä. Olen tietyllä tavalla kontrollifriikki. Äitini on sanonutkin että jos hän takertuisi niin pieniin seikkoihin kuin minä, suuret asiat jäisivät tekemättä. Kesäkuu on ollut ihmeellistä aikaa. Juhannuksena Suomen maajoukkue sai varmistuksen olympiapaikasta, joka ei kuitenkaan ollut suuri yllätys vaan odotettu, tervetullut asia. Omaan harjoitteluuni…
Polvitukia ja -lämmittimiä
TekijäadminSyksyn punttikoulu lähenee loppuaan. Keväällä edessä uusi, joten tsekkaa tästä. Jo pitkään olen ollut aikeissa kirjoittaa erilaisten polvilämmittimien haitoista ja hyödyistä. Nyt tässä se vihdoin tulee! Minulla ei ole sponsorisuhdetta yhteenkään polvilämmittimien valmistajaan, joten tämä perustuu vain omiin käyttäjäkokemuksiin. — Kysyttäessä kannattaako tukia käyttää, antoi ystäväni Ville Rintala hyvän vertauskuvan: ”Jos laitat toimivan oven väliin pyyhkeen,…
Ranking part 1 and lack of motivation
TekijäAnniFor the first time ever I have felt no passion with my training. Weightlifting is nice and I like doing it but with powerlifting I have serious problems with my motivation. After my operation I have developed a lot and I have had a good drive for training. Everything started with this sad ;) Bench press…
I want 1 Döner!
TekijäadminI have had a hard week – too much to do and too little time. I am so happy that I have had a time to sleep during weekend. On monday I read whole day to my German exam and of course I also trained ( I will collect again all my trainings in the…



