Samankaltaiset artikkelit
Osa 2: Mielenterveyden tärkein osa on ymmärrys
TekijäAnniKlikkaa osaan 1 tästä Masennustilan paranemisen kannalta on tärkeää poistaa stressitekijöitä, mutta niiden olemassa olo tai puuttuminen eivät vaikuta masennustilan paranemiseen itsenäisesti. Tärkeintä on, millaisia muutoksia nämä tekijät ovat aiheuttaneet. Negatiiviset elämänmuutokset (erot, sulkeutuminen, opintojen keskenjääminen) hidastavat toipumista, kun taas uusien mahdollisuuksien ja positiivisten muutosten löytäminen nopeuttaa toipumista. Masennuksen, uupumisen tai ahdistuksenkin aikana on tärkeä…
Fit my world cross!
TekijäadminI have been the whole weekend at Vierumäki because I am keeping together with Saija and Kimmo a weiglifting advisor course. It has been very pleasant and I have met a totally new type of human-beings – crossfitters (should I say it that way?) I remember when the first xfit experience came to me :…
Olet mitä syöt
TekijäadminLihavuus on itse aiheutettua ja kertoo laiskuudesta. Jos on riittävän kauan syömättä, kyllä sitä laihtuu. Lihavilta ihmisiltä tulisi poistaa oikeus kela-korvauksiin ja lisätä verotusta. Miksi et tee itsellesi mitään? Kuulostavatko nämä lauseet tutuilta? Arvasin. Olen itsekin sortunut aina ajattelemaan, että lihavat ihmiset ovat saamattomampia ja yhteiskunnan riippakiviä, jotka eivät kykene pitämään edes itsestään huolta. Samaan…
Stuttgarter Nachricht and starting a new life
TekijäadminStuttgarter Nachricht wrote an article about me and Susan Chichon. Seite1. On Monday I went to training and I was tired. I needed to work and I didn´t slept very well. Put I survived. Monday 14.3. Squat – 5x 112,5 BP – 5x 67,5 Manta – 3 sets Leg press Abs — Tuesday morning I…
Geil!
TekijäAnniDiamond can be girl´s best friend but shoes… They are my passion. I remember when I was 10 years old and we went shopping with my godmother and I really wanted ”those ladies’ shoes, in which you can hear the sound of walking”. And of course I got them. I started collecting shoes at an…



