I have been sick. That is why I won´t write anything special. I will add just two videos about my trainings during this week.
Samankaltaiset artikkelit
Finland and -20 degrees
TekijäAnniI’ve had a great time here in Finland. I like real winter! After 2 weeks of rain Stuttgart looked pretty dark and cold. It is quite nice here with white ground and sunshine. I arrived on Monday at 14 pm after 14 hours of traveling. First I needed to take a train and then I…
Mielisairauksista mielenterveyteen – Miksi minusta tuntuu tältä? Osa 1: masennuksesta ahdistukseen
TekijäAnniJoka viides aikuinen suomalainen kärsii jostain mielenterveyden häiriöstä. Mielenterveys- ja päihdehäiriöt ovat keskeisimpiä kansanterveysongelmia, ja niiden elinaikainen kokonaisprevalenssi on lähes 50 %. Mielenterveyshäiriöistä suurimman sairaustaakan maailmanlaajuisesti aiheuttavat masennushäiriöt Mielenterveyshäiriöt ovat Suomessa yleisin syy työkyvyttömyyseläkkeelle Kaikista mielenterveyden häiriöistä kärsivistä vain viidesosa on riittävässä psykiatrisessa hoidossa ja yli puolet on vailla mitään hoitoa. Mielenterveyden häiriöiden hyvä hoito…
Niin paljon lunta mutta ei taskulamppua
TekijäAnniSo much has happened, but it is too early to tell all the details. One thing is for sure – I will live in Germany at least until 15.10. ! And maybe even longer, but I don´t really know yet… I started a healthier life – so no candy from now on :'( IPF changes…
Olet mitä syöt
TekijäadminLihavuus on itse aiheutettua ja kertoo laiskuudesta. Jos on riittävän kauan syömättä, kyllä sitä laihtuu. Lihavilta ihmisiltä tulisi poistaa oikeus kela-korvauksiin ja lisätä verotusta. Miksi et tee itsellesi mitään? Kuulostavatko nämä lauseet tutuilta? Arvasin. Olen itsekin sortunut aina ajattelemaan, että lihavat ihmiset ovat saamattomampia ja yhteiskunnan riippakiviä, jotka eivät kykene pitämään edes itsestään huolta. Samaan…
Sun, Spring and Stuttgart
TekijäAnniSpring has arrived. There has been very warm and I have started my trainings. On Monday I slept long. That might be one reason why I felt myself a bit lazy in trainings. I started my Smolov now. Monday 7.3. Squat -8x3x 90 – 3x 97,5 – 2x2x 105 – 1x 112,5 BP – 8x3x…
Coldness continues…
TekijäAnniI love cooking. If I had more time I would spend more time in the kitchen. Unfortunately, nowadays I am always so busy that I don´t have time for that :'( Now in Finland I have tried to do some WOMEN’S stuff: On Saturday I didn´t train. I cleaned my apartment here in Finland and…
