Voi morjes, että väsyttää! Viikonlopun sykkimisen jälkeen salilla odottaa kotona kasa pahvilaatikoita ja rakennuspölyiset lattiat. Onneksi olen ylitehokas siivousnarkki, joten eiköhän tää tästä :)

—

Perjantaina pakkailin loput kamat kassiin ja loput vaatteet pahvilaatikoihin ja hyppäsin Pasilan asemalta junaan. Edessä oli siis mahtava viikonloppu Vierulla maajoukkueleireilemässä. Ainoa iso miinus oli, että monilla oli esteitä eikä muun muassa Retua, Jenniä, Teemua tai Mukkalan sisaruksia näkynyt.

Vantaankoskella vastassa oli Mika ja matka kohti Lahtea lähti käyntiin lentokentän kautta. Uusia maajoukkuenousijoita oli tällä kertaa useita ja yksi heistä noukittiin Helsinki-Vantaalta. Crossfit-piireissä paremmin tunnettu Essi Koskinen nousi ehkäpä pienoisena yllätyksenäkin maajoukkuerinkiin (itse en kokenut asiaa yllätyksenä, sillä Essin kehittymispotentiaali on mahdottoman hyvä! ) ja omien sanojen mukaan aikoo nyt panostaa punttiin hieman enemmän.  Aika näyttää miten käy Essin lajivalintojen kanssa, sillä oma mielipiteeni on, ettei Crossfitin ja määrätietoisen painonnoston yhdistäminen ole helppoa, jos edes mahdollista. Tilanne on vastaava kuin varustevoimanoston ja painonnoston kanssa. Periaatteessa tukevat toisiaan, mutta herkempi, eli painonnosto, kärsii aina.

Toisena uutena naistulokkaana oli oma pieni Pauliinani. Oli siis erittäin hämmentävää olla maajoukkueleirillä, jossa oma valmennettava on mukana. No, etukäteen jo varauduin iskemään Mikalle lapun käteen ja tiesin vetovastuun olevan toisaalla, joten en kantanut huolta Pavesta. Ja hyvinhän se Pauliinalla irtosi isommat reenit! Uusi tempaus-, työntö- ja etukyykkyenkka jäi käteen, joten tyytyväisenä voimme valmistautua SMiin.

Ai niin, reenasin itsekin. Perjantaina tein 5x1x 35 kilolla tempauksessa ja vähän vetoja ja työntöjä. Lauantaina sitten aamulla vähän raakoja ja iltapäivällä napattiin Tempauksessa pätkis kylkeen. Voi pojat, että jännitti viikon takaisin tapaturman jälkeen. Nyt on hauikset ja kädet hellinä… Täytyy myöntää että varmanpäälle pelattiin kopeissa, ettei vahingossakaan käsi eläisi. Voisin laittaa loppuun teille siis tuosta haaveristani videon :) haha . Miikan sanoin: ”Ensimmäinen tempausvideo sulta 3 kuukauteen ja siinäkin lähes kuolet. Hyvä, eikös niitä onnistumisiakin voisi kuvailla+” no eipä tullut lauantaina mieleen ;) No toivottavasti tuo oli Mikon sanoin vain väliaikainen viba kädessä, että hermotus katkesi. Kovin usein ei viitsisi tiputtaa takaraivoon tankoa…

Sunnuntaina ajelimme siis Mikan kanssa takaisin Helsinkiin, jossa vastassa oli laatikkohelvetti ja muutto. Tämä alkuviikko menee siis siivoillessa, vaikka lupasinkin olla sekoilematta (mitä sekin sitten tarkoittaa…)

Ai niin!

Hautalan Tuomaksesta tuli julkkis, kun All Things Gym noteerasi Tumpin lauantain vedot. Se olikin viimeinen kovempi reeni ennen avoimen SMiä, joissa toivottavasti nähdään kovakuntoinen Lapuan karhu :) Eli  valmennuksellisesti erittäin pätevä viikonloppu!

Nyt lähden siivoomaan joten shalom ja illalla reenaamaan Essin kanssa.

Anni