Tervetuloa Undergroundin synttärikahveille Svinhufvudintielle keskiviikkona 17.5.

4 vuotta täyttävällä UG:lla on avoimet ovet klo 14-17:30, jolloin salille voi tulla tutustumaan ja treenaamaan vapaasti ilman jäsenyyttä.

Tarjolla on myös kahvia ja pullaa.

Synttäritarjouksia vain paikan päällä keskiviikkona 17.5.:

• Undergroundin kesäjäsenyys 99 € oikeuttaa treenaamaan UG:lla 18.5.-31.8.
• 6 kk ja 12 kk jäsenyyksiin uusille jäsenille -10% alennus sekä yksi lisäkuukausi veloituksetta.
• The Process – painonnostoteipit 3 rullaa 15 €
• The Process – käsityönä tehdyt painonnostoremmit 15 €

Underground sijaitsee Kulosaaressa osoitteessa Svinhufvudintie 9 – 11.

Lisätietoja salista sekä saapumisohjeen löydät sivun alareunasta.

    • Underground

    Samankaltaiset artikkelit

    • Seurajoukkuefinaalin kuvia

      TekijäJussi

      Painonnoston seurajoukkuefinaali käytiin 4.12. Rovaniemen Reippaan järjestämänä Espoossa viiden finalistijoukkueen kesken. Mukana olivat Ounasvaaran Atleetti Klubi kahdella joukkueella, Rovaniemen Reipas, Tampereen Pyrintö sekä Turun Atleettiklubi. Äärimmäisen tiukan kisan voittoon ylsi lopulta vajaan kolmen Sinclair-piseen turvin Rovaniemen Reipas ennen OAK:n ykkösjoukkuetta. Kolmanneksi sijoittui Tampereen Pyrintö. Reippaan joukkueessa nostivat järjestyksessä:– Jannike Bäckström– Jukka Ylisoini– Antti Peltokangas– Rebin…

    • Anni puhuu huippu-urheilusta Joni Jaakkolan kanssa

      TekijäJussi

      Väkevä elämä – viisaampi mieli, vahvempi keho Ammattiurheilijan arki ja elämä Ammattiurheilijoiden suorituskyky ja taidonnäytteet kilpailussa ovat monelle meistä tavoitteellisestikin urheilevista kuin toisesta ulottuvuudesta. Ymmärtääksemme paremmin miten sellainen taso saavutetaan, mitä se vaatii keholta, mieleltä ja arjen tekemiseltä, pyysin studioon vieraaksi painonnostaja Anni Vuohijoen. Millainen on urheilijan päivä, viikko, kuukausi ja vuosi? Miten yltää oman…

    • Anni Vuohijoki Lapin paras ja lajinsa paras 2019

      TekijäJussi

      Urheilutoimittajain Liitto on jälleen kerran nimennyt lajiensa parhaat urheilijat ja painonnoston osalta valinta kohdistui viime vuoden tapaan valmentaajaamme Anniin. Parhaat urheilijat 2019 Viime viikolla Anni valittiin myös Lapin parhaaksi urheilijaksi Lapin Urheilutoimittajakerhon äänestyksessä. Lapin Kansan uutinen Toisiin olympialaisiinsa tähtäävä Anni on iloinen saamistaan tunnustuksista ja kiittää äänestäjiään. ”Tuntuu kivalta, kun tehty työ huomioidaan ja painonnosto…

    • Uusi varausjärjestelmä

      Tekijäadmin

      Kevään työt on saatu pakettiin ja taskuun jäi kasa ennätyksiä sekä monta tuntia harjoittelua. Samalla olen käynyt läpi valmennusjonoa, ja valitettavasti valmennuspaikkani ovat täynnä. Jos haluat kuitenkin jonoon, laita viestiä yhteydenottolomakkeen kautta. Hätä ei ole kuitenkaan jättiläismäinen sillä yksittäisiä yksityistunteja minulta saa tilattua edelleen. Yksityistunteina opetellaan joko aivan alkeita tai jos olet kokeneempi nostaja hiomme…

    • Vuoden 2023 punttikoulut myynnissä

      TekijäJussi

      VUODEN 2023 Punttikoulut nyt myynnissä Vuoden 2023 punttikoulut ovat nyt saatavilla. Ensi vuosi lähtee käyntiin tammikuun toisella viikolla 10.1. Talvikaudella alkeiskurssit 1 ja 2 starttaavat tammikuussa ja maaliskuussa. Alkeet 1 on tarkoitettu täysin vasta-alkajille ja Alkeet 2 sopii sellaisille, jotka ovat jo hieman harjoitelleet painonnostoa tai käyneet kurssin Alkeet 1. Edistyneiden kurssilla keskitytään treenaamaan ja…

    • |

      Yksityisvalmennuksen haku käynnissä

      TekijäJussi

      Yksityisvalmennusryhmämme Inner Circle on Suomen mittakaavassa ainutlaatuinen valmennusryhmä, jossa on mahdollisuus treenata samanhenkisessä porukassa ja huippuvalmentajan kanssa monta kertaa viikossa. Yksilövalmennuksessa valmentajan ja urheilijan suhde on parhaimmillaan silloin, kun valmentaja tuntee urheilijan hyvin. Valmennusryhmämme jäsenistä onkin tullut hyviä ystäviä sekä meille, että keskenään. Vain silloin valmennuksessa voidaan päästä sille tasolle, joka vaaditaan parhaaseen mahdolliseen lopputulokseen….